重庆足下软件学院先进的培养模式，从技术、健康、思维三个维度立体全方位培养三种人才（技术性人才、管理性人才、创业性人才）。

在健康上：每个学生通过健康品牌课建立“健康的思维”，通过健康的计划形成“健康习惯”。学校为了培养学生健康的习惯，学院推出了5毛钱鸡蛋，1块钱营养早餐；学校还提供一流的健身房和形体室，学员可以在学习之余健身和健美。足下成立了“健康协会”，每月会举办健康比赛。5-6月举行了全校的plank大赛。

Plank（平板支撑）运动是最实用的一组减肥动作和塑形运动,一招瘦遍全身，而且不需要借助其他的锻炼工具，随时随地都可以做。 

经过一个月的初赛，2014年6月18日在足下科教集团的“形体室”举行足下第一季Plank决赛。

学生Plank决赛中，男子最好成绩79分44秒，女子最好成绩17分钟，有如此坚强的毅志力，足下的学生想不成功都难。

冠军奖品：情侣型健康自行车

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